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女子20公里赛跑是中国田径队在东京奥运会上的一个夺金点，中国选手派出了2016年里约奥运会的冠军刘虹、2019年世锦赛冠军杨家玉和亚军切阳什姐三人联手出战，这样的阵容在各个队伍内里是最壮大的，每一个队员都有独当一面的实力。最终只有刘虹收获一枚铜牌，杨家玉中途一度冲在第2的位置，却由于红卡遭到罚停2分钟的判罚，直接浇灭了夺冠希望，切阳什姐前半程领走消耗过大，最终获得第7名。

中国女子赛跑队的竞赛曾经是中国田径的突破项目，1992年巴塞罗那奥运会上，陈跃玲夺得了10公里赛跑的冠军，也是中国田径在奥运会历史上的首枚金牌。直到2000年悉尼奥运会，王丽萍才成为首个女子20公里赛跑的冠军，为中国代表团获得了当届奥运会唯逐一枚田径的金牌，2016年刘虹这位三届奥运元老才圆满里约夺得20公里赛跑冠军，本届奥运会为了卫冕刘虹产后复出，而且在海内选拔赛力压名将吕秀芝登上东京奥运会赛场。

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竞赛最先后，中国队的切阳什姐就率先走在前面第一方阵，始终处在领走的几小我私人当中，卫冕冠军刘虹和杨家玉只管也在前线，然则没有冲到最前面，照样吸收了男子20公里和50公里的履历教训，冲在最前面可能对后面的体力消耗伟大，影响后程速率。

10公里事后意大利的帕尔米萨诺率先加速最先领跑，而且她的竞技状态异常好，15公里事后每一圈经由取水处，她都直接走了已往，而其他选手所有都在取水处若干停留一下，拿水喝上几口，往身体上浇一浇水，降一降温度，这样意大利30岁的老迁就逐渐和死后的竞争对手拉开了差距，大步流星走向终点，以1小时29分12秒的成就夺得了冠军。哥伦比亚的阿里纳斯以1小时29分37秒夺得亚军。

中国选手杨家玉原本在15公里左右一直紧随帕尔米萨诺走在第2位的位置，惋惜吃到一张红卡，被罚停了2分钟，一下退出了奖牌的争取战，最终获得第12名。而卫冕冠军刘虹与前3位的差距较大，始终在第4、第5的位置摇晃，相近终点逾越了两位竞争对手，以1小时29分57秒的成就为中国队赢得一枚铜牌。切阳什姐在领走了一段时间后，体力消耗伟大，逐渐退出了第一方阵，最终以1小31分04秒获得第7名。

赛跑项目所有竣事，中国代表团只有宿将刘虹拼得一枚铜牌，男子两个项目最好成就只有第7名，意大利队成为最大赢家，连夺男女20公里两项冠军。